Kediniz veya köpeğiniz öfkenizi yönetmenize nasıl yardımcı olabilir?

Kediniz veya köpeğiniz öfkenizi yönetmenize nasıl yardımcı olabilir?

Yakın bir aile dostu yakın zamanda kocasını kaybettikten sonra bir köpek sahibi olmayı önerdi. Zaten bir hayvan sever, ama kocasının ölümünden sonra, evinin çok yalnız olduğunu hissetti. Kanada’daki Montreal Üniversitesi’nden yakın zamanda yapılan bir araştırma, bir evcil hayvana sahip olmanın otistik çocuklara büyük ölçüde yardımcı olabileceğini buldu. Daha geniş düşünerek, köpekler ve kediler stres ve sonuçta öfke yaşayan insanlara yardımcı olabilir.

Sebepler çoktur ve her birimiz için değişir. Bazı nedenler şunlardır: – Sevgi dolu bir yoldaş: Herkesin zaman zaman sevildiğini hissetmesi gerekir ve köpekler ve kediler (ve diğer birçok evcil hayvan) bunu sunabilir. Sırlarımızı dinleyebilir, arkadaşlık sunabilirler ve eve döndüğümüzde bizi görmekten mutlu olurlar.

– DAHA FAZLA YÜRÜYÜŞÜMÜZE İZİN VERİN: Bu köpeklerde diğer hayvanlardan daha çok durumdur. Refakatçi köpeğimizi yürüyüş için almak sadece onlar için değil, aynı zamanda bizim için de iyi bir egzersizdir – egzersizin büyük egzersiz olarak bizi daha mutlu ve daha az stresli hissettirebilmesinin sağladığı ek fayda ile .

– KAN BASINIMIMIZI AZALTIN: Aptalca gelebilir, ancak evcil hayvanımızın yumuşak kürkünü sevmek, stresli ve kızgın hissedersek kan basıncımızı düşürmeye gerçekten yardımcı olabilir. Öfke azaltmanın kanıtlanmış bir başka yöntemi de akvaryum balığı gözlemidir – bu nedenle hastanelere ve tıbbi bekleme odalarına daha büyük ve daha büyük akvaryumlar yerleştirilir.

– Zihnimizi Stresli Durumlardan Taşıyabiliriz: Evcil hayvanlarımızla oynamak ve onlara dikkat etmek, öncelikle bizi gerçekten stresli ve tahriş eden şeyleri unutmamıza yardımcı olabilir. Tabii ki, bu problem çözmenin bir cevabı değildir, ancak bu daha hafif endişeleri unutmamıza yardımcı olabilir. Özellikle kötü bir gün geçirmiş olabiliriz, ama kapıdan içeri girip evcil hayvanımızı görür görmez o öfke gider.

Bu tavsiyeyi verirken, burada iki uyarı kelimesi gereklidir. Birincisi, hayatımızda onları ne kadar rahatsız etmeye çalışırsak çalışalım gitmeyecek sorunlar var – ve bir evcil hayvana sahip olmak kısa vadede yardımcı olabilirken, en iyi çözüm sorunla başa çıkmak ve çözmeye çalışın.

İkincisi, şimdi bir köpek veya başka bir evcil hayvan uzun vadeli bir taahhüttür ve evcil hayvan sahibi olma kararı hafifçe alınmamalıdır. Evcil hayvanlar çok zaman, enerji ve paraya mal olur. Sadece dürtü ile veya sadece ihtiyaçlarımızı karşılamak için satın alınmamalıdır. Kurtarma merkezlerine terk edilmiş veya bağışlanmış çok fazla köpek, kedi ve diğer hayvanlar zaten var çünkü insanlar bunlara fiziksel olarak bakamıyor veya rahatsız edilemiyor.

Bununla birlikte, bir evcil hayvana sahip olmaktan fayda sağlayabileceğinizi ve bu uzun vadeli taahhüdü almaya hazır olduğunuzu düşünüyorsanız, evcil hayvan sahibi olmak stres ve öfkeyi azaltmada çok yardımcı olabilir.

.

05 Mayıs 2020 - 17:29

ReGoR

0 Yorum



Yazı hakkında görüşlerinizi belirtmek istermisiniz?

Benzer yazılar


Haydi Sende asilsohbet.club Sohbet Odalarına katıl ve sohbet odalarının farkını yaşayın! ücretsiz chat odaları sitesi asilsohbet.club

Neden Biz!

  • Kaliteli
  • Daimi
  • Eglenceli
  • Seviyeli